对于(yú)女性来说(shuō)，测量自己的腰围(wéi)如果(guǒ)在(zài)85cm以内(nèi)，才算是正常(cháng)的。

　　但是其实(shí)在(zài)现在的生活当中，标准的(de)腰围数据也并不一定科学(xué)，所以(yǐ)大家还是需要根据实际情况来进(jìn)行。

　　一般来说，女生的正常腰围是在70以下会比较好，这是(shì)一(yī)个比较苗条的状态。

　　减(jiǎn)腰(yāo)围(wéi)最简(jiǎn)单(dān)的方法是走路。

　　久坐不动、饮(yǐn)食不良以及遗传因(yīn)素是造成水桶(tǒng)腰(yāo)的主要原因。

　　因此(cǐ)，迈开腿是减腰围的要(yào)点之一。

　　迈开腿(tuǐ)之外，还要管住嘴。

腰围(wéi)超标究(jiū)竟有多可怕

　　腰围是健康的重要标志。

　　世界癌症研究基金会报告称，腰围每增加2.5厘米，患癌风险就增加8倍！

　　近(jìn)年来，女性(xìng)腰围有变粗(cū)趋势(shì)。

　　根(gēn)据卫生计(jì)生委颁(bān)布的(de)《中国成人(rén)超重和肥胖症预(yù)防控制指南》明确规定，男性(xìng)腰围85厘米、女性腰围80厘米以上即为超标。

　　世界卫生组织数据(jù)表明(míng)，全球20岁及以上成人(rén)中，超过14亿人超重，其中有近2亿多(duō)男性和近3亿女(nǚ)性达到肥胖程度，尤其女性，近些年(nián)腰围有变粗的趋势。

　　有专家(jiā)表示，中国人大(dà)多是(shì)向心(xīn)性肥胖，有些人(rén)体脂含(hán)量偏高，腹部有脂(zhī)肪堆积，但(dàn)因为体重可能没变化，因此没引起足够重视。

　　腰围(wéi)过粗，一般预示着内脏(zàng)脂肪增(zēng)多，比(bǐ)单纯性的肥胖(pàng)对身体带来的影响更大。

一尺(chǐ)九的腰围(wéi)是多少厘米(mǐ)

　　腰围一尺八(bā)是60厘米(mǐ)，一尺九是63厘(lí)米(mǐ)。

　　一尺=33.3厘米，1.8*33.3=60，1.9*33.3=63。

　　商代一尺合今16.95cm，周代一尺合今19.91cm，秦时一尺23.1cm，汉时一尺23.75cm，三国一尺(chǐ)合今24.2cm，南朝一尺(chǐ)25.8cm，北魏一尺(chǐ)合今30.9cm，隋代(dài)一尺合(hé)今29.6cm，唐代一尺合今30.7cm，宋元时一(yī)尺合(hé)今27.68cm，明(míng)清木工一尺合今31.1cm。

　　29码(mǎ)=2.2尺腰=73.5CM，30码=2.3尺(chǐ)腰=77CM，31码=2.4尺(chǐ)腰=80CM，32码=2.5尺(chǐ)腰(yāo)=83.5CM，33码=2.6尺腰=87CM，34码=2.7尺腰=90CM，36码=2.8尺腰，38码(mǎ)=2.9尺(chǐ)腰，40码=3.0尺腰。

　　扩展资料(liào)

　　古代(dài)的尺要短于今天的尺。

　　最初的尺指男人伸展的拇指和中指之间(jiān)的距(jù)离，是(shì)20厘米(mǐ)，周代的一尺是(shì)现(xiàn)在的19.91厘(lí)米。

　　到战国时，一(yī)尺是现在的22.12厘米(mǐ)左右，但是当时各(gè)国也不完(wán)全一(yī)致，如出(chū)土(tǔ)的战国楚(chǔ)尺(chǐ)长22.7厘(lí)米。

　　从2009年8月1日起，中国开始全国实施统一的(de)《GB/T 1335.1－2008 服装号(hào)型男子(zi)》、《GB/T 1335.2－2008 服装号型女子》国家标(biāo)准。

　　从2010年1月1日起，实施《GB/T 1335.3－2008 服装号型儿童》国家标(biāo)准，它是由中华人民(mín)共(gòng)和(hé)国国家质量监督检验检疫总局、中国(guó)国家标(biāo)准化管理委员会发布(bù)的(de)，为此，原(yuán)来的GB1335－1997服装标准即行废止。

　　新标准全套共(gòng)有男子、女子、儿童(tóng)3项独立标(biāo)准，3项皆为推荐性标准。

　　新标(biāo)准是以(yǐ)身高、净体胸围、净体腰(yāo)围以(yǐ)及腰落差作为号型(xíng)命名的依(yī)据，对每一个号型列出了制作服装(zhuāng)所必须的(de)10个关键控制(zhì)部(bù)位(wèi)尺寸。

　　参考资料来源：百(bǎi)度(dù)百科-尺

　　百(bǎi)度百(bǎi)科-服装尺码标(biāo)准

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10